제철 맞은 오디 효능, 먹는 법, 부작용 총정리
제철 맞은 과일 오디를 아시나요? 오디의 영양소, 효능, 맛있게 먹는 법, 많이 먹을 경우 생길 수 있는 부작용까지 총정리해 드립니다. 오디란? 오디라는 과일은 우리 농촌에서 흔히 볼 수 있는 뽕나무의 열매입니다. 뽕나무에서 열리는 열매는 공짜로 따먹을 수 있다는 인식이 퍼져 있어서 오디를 전문적으로 재배하는 농가가 적다고 해요. 또한 오디의 수확 시기가 5월 중순~6월 말로 모내기 … Read more